طرق حماية الأطفال من نزلات البرد و التهاب الحلق و النزلات الشعبية
مع بداية موسم فصل الشتاء من كل عام نلاحظ زيادة معدل إصابة الأطفال بنزلات البرد و النزلات الشعبية و الأنفلونزا و أمراض الجهاز التنفسي العلوي من التهاب الجيوب الأنفية و الحلق.
و تحدث هذه المشاكل نظراً لنشاط الفيروسات و الميكروبات مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء و يساعد على انتشار امراض الشتاء تواجد الأطفال في المدارس و انتقال العدوى بينهم.
وفي هذا المقال سوف نقدم لكم عشر خطوات هامة يجب مراعاتها لحماية الأطفال من عدوى أمراض الشتاء فقط تابع القراءة.........
 |
| طرق حماية الأطفال من نزلات البرد و التهاب الحلق و النزلات الشعبية |
طرق حماية الأطفال من نزلات البرد و أمراض الشتاء
1- تلجأ الكثير من الأسر و خاصة الامهات الى إعطاء الأطفال مضادات حيوية عند أصابة الاطفال بنزلات البرد و الانفلونزا و هذا من الأمور الشائعة و الخاطئة حيث أن معظم مشاكل نزلات البرد تحدث نتيجة لإصابة فيروسية و المضاد الحيوي لا يفيد في علاج العدوى الفيروسية فيجب عدم أعطاء الطفل مضادات حيوية إلا تحت أشراف طبيب.
2- من أهم العوامل التي تساعد على حماية الأطفال من نزلات البرد غسيل أيد الطفل و وجهه بالماء و الصابون بإستمرار و خاصة عند العودة من الخارج و بعد اللعب و قبل الأكل فذلك يقلل إصابة الأطفال بنزلات البرد بنسبة كبيرة.
3- تعود الطفل من الصغر أن يكون له أدوات شخصية لا يستعملها أحد غيره و لا يستعمل الطفل أدوات شخصية لشخص أخر مثل الفوطة أو المنشفه و فرشة الأسنان و ادوات الطعام لعدم انتقال عدوى امراض الشتاء.
4 - تعود الطفل عدم وضع أشياء غريبة فى فمه مثل الألعاب أو الأقلام و غيرها من الأشياء التي يمكن ان تنقل العدوى و التلوث للطفل.
5- تهوية البيت الجيدة بإستمرار و تنظيف البيت بصفة مستمرة و تطهير الأسطح و الأرضيات بمحلول مطهر فذلك ايضاً يقلل من فرص إصابة الطفل بالفيروسات و الميكروبات.
6- عدم التدخين في البيت أو في الأماكن التي يوجد بها الأطفال لأن ذلك يؤدي الى ضعف مناعة الطفل و يؤدي الى إصابة الطفل بأمراض الجهاز التنفسي.
7- يجب استيقاظ الطفل من النوم قبل خروجه من المنزل بوقت كافي و غسيل الوجه و الأيدي و فتح نوافذ المنزل لكي لا يصطدم الطفل بالهواء البارد خارج البيت.
8- عند ملاحظة أي أعراض تعب على الطفل من ارتفاع حرارة أو كحه أو عطس يجب عدم خروج الطفل من البيت وأن يرتاح في البيت و يتناول المشروبات الدافئه لعدم زيادة التعب عنده و عدم إصابة غيره من الأطفال أو أشخاص أخرين.
9 - عند الإستحمام في البرد يجب تقليل فترة الإستحمام قدر المستطاع و تجهيز ملابس الطفل و كل إحتياجاته الخاصة قبل خلع ملابس الطفل و يجب تجفيف الطفل من الماء جيداً و خاصة شعره و عدم تعرضه للهواء بعد الإستحمام مباشرة.
10 - تقديم للطفل المشروبات التي ترفع مناعته مثل عصير الليمون المحلى بعسل النحل و العصائر الطبيعية و أكل الخضروات والفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات متعددة و خاصة فيتامين سى الذي يرفع مناعة الطفل و حمايته من عدوى البكتريا و الفيروسات.